首页 > 孕期知识 > 怀孕后穿这种鞋便宜又舒服,可却比高跟鞋还伤身体 > 正文

怀孕后穿这种鞋便宜又舒服,可却比高跟鞋还伤身体

核心提示: 来源搜狐母婴 文|好孕姐 好不容易怀上了鸡宝宝,朋友可是万分珍惜,刚测出怀孕就拉着我去逛母婴店,买防辐射服、买孕妇鞋,好在钱不多,不然整个母婴店都有可能会被她搬回家。 而转到鞋区的时候,朋友看了很长时间也没有找到一双让自己满意的。这时店员过来了……

来源搜狐母婴

文|好孕姐

好不容易怀上了鸡宝宝,朋友可是万分珍惜,刚测出怀孕就拉着我去逛母婴店,买防辐射服、买孕妇鞋,好在钱不多,不然整个母婴店都有可能会被她搬回家。

而转到鞋区的时候,朋友看了很长时间也没有找到一双让自己满意的。这时店员过来了,朋友告诉店员自己想要一双舒服的平底鞋,怀孕后以前的高跟鞋不能穿了,并抱怨这家母婴店连一双平底鞋都没有。店员一听就知道朋友是小白,然后向我们介绍为什么店铺中没有平底鞋。

首先店员告诉我们,孕妈穿平底鞋是非常伤身体的,其伤害力比高跟鞋还高。

这是因为怀孕后女性的身体会受体重及“步能重后移”的影响出现足弓塌陷,而平底鞋的后跟几乎没有减震功能,它会加重孕妈扁平足的程度,使孕妈出现疲惫、脚痛、背酸的情况,长时间穿平底鞋会损伤脚底跟和筋膜炎,而且产后还可能会带来足底筋膜炎等脚跟部位的不适。

另外店员还告诫朋友,不要贪图便宜、方便买大码鞋。

因为孕期妈妈的脚在不断的变化,鞋子过于宽大,不仅走路时会不舒服晃晃荡荡的,而且还可能会因此发生意外,绊倒、扭到或者走路不稳摔倒等等。如果不幸扭到,医生也不建议照X光,只能保守治疗,这很容易留下健康隐患。因此为了自身和胎儿的健康,准妈妈不要为了省钱而委屈自己穿过大或者过小的鞋子,如果感觉鞋子不合脚,就赶紧换掉吧。

那么什么鞋子适合孕妈?

材料:孕妈的鞋子主要以舒适、透气为主,像合成皮鞋和尼龙鞋就不要穿了,透气性差很容易加重双脚的浮肿程度。另外孕妈穿的鞋子,防滑性一定要好,避免意外滑倒的可能。

高度:鞋跟太高、太低都会增加腰部的负担,不利于孕妈的健康,建议孕妈买有2~3厘米跟的鞋子,这种鞋子弹性好,可以减轻孕妈的身体负担。如果孕妈因为工作偶尔穿高跟鞋也是可以的,就是鞋跟不要超过5厘米,而且要注意安全,如果感觉身体控制不好重心不稳就不要强求,换上舒服的鞋子吧。

款式:孕妈买鞋子最好是买那种圆头一脚蹬的款式,不用系鞋带也不用拉拉链,而且圆头的鞋子空间比较大,即使孕期脚浮肿,这样的鞋子也可以让孕妈舒展脚趾。

-----------------------


怎么备孕成功率高?如何缓解孕吐?孕期可以xxoo吗?孕期感冒、发烧要不要吃药?预产期到了还没动静,闹哪样?月子里的那些规矩有没有科学依据?


本文来自网络,文中内容和观点不代表本网站立场,如有侵权,请您告知,我们将及时处理。
责任编辑:育儿百科小编

育儿百科 做合格爸爸妈妈必读的育儿百科全书 服务QQ:790646582 e-mail:zk8312@163.com

Copyright @ 育儿百科 2014 All Rights Reserved | 吉ICP备14005127号-2